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您可以針對平時您所好奇的議題，將親手設計的問卷在網站內發佈，邀請其他
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[ 社會 ] 在壓力之下的日子探尋生活中的自我調適
[問題 1 ] 在經濟壓力下，你最常感受到哪種情境？
 


1)
1人
2)
9人
3)
11人
 


月底錢包扁扁，只敢看打折區
存不了錢，偶爾會擔心將來怎麼辦
明明努力工作，卻覺得生活還是原地打轉


  19歲 以下 20歲 30歲 40歲 50歲 以上
男 女 合 男 女 合 男 女 合 男 女 合 男 女 合
1. 月底錢包扁扁，只敢看打折區 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1
2. 存不了錢，偶爾會擔心將來怎麼辦 0 0 0 2 1 3 0 0 0 2 2 4 1 1 2
3. 明明努力工作，卻覺得生活還是原地打轉 0 0 0 1 2 3 0 5 5 1 1 2 1 0 1
 
[問題 2 ] 在人際互動中，什麼狀況讓你最有壓力？
 


1)
2人
2)
10人
3)
9人
 


和熟人聊天很自然，但面對陌生人會突然不知道怎麼開口
社交場合硬撐微笑，心裡只想早點回家
擔心自己不被理解，說出口的話常常被誤會


  19歲 以下 20歲 30歲 40歲 50歲 以上
男 女 合 男 女 合 男 女 合 男 女 合 男 女 合
1. 和熟人聊天很自然，但面對陌生人會突然不知道怎麼開口 0 0 0 0 0 0 0 1 1 0 1 1 0 0 0
2. 社交場合硬撐微笑，心裡只想早點回家 0 0 0 1 2 3 0 1 1 2 2 4 1 1 2
3. 擔心自己不被理解，說出口的話常常被誤會 0 0 0 2 1 3 0 3 3 1 0 1 2 0 2
 
[問題 3 ] 當你感到壓力大時，你最常採取的方式是？
 


1)
8人
2)
8人
3)
5人
 


躺在床上滑手機，不理會，暫時逃避現實
跟親近的人傾訴，釋放情緒
告訴自己「人生無常，順其自然」


  19歲 以下 20歲 30歲 40歲 50歲 以上
男 女 合 男 女 合 男 女 合 男 女 合 男 女 合
1. 躺在床上滑手機，不理會，暫時逃避現實 0 0 0 0 3 3 0 2 2 2 1 3 0 0 0
2. 跟親近的人傾訴，釋放情緒 0 0 0 1 0 1 0 3 3 1 1 2 2 0 2
3. 告訴自己「人生無常，順其自然」 0 0 0 2 0 2 0 0 0 0 1 1 1 1 2
 
 
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